2024 Müəllif: Chloe Blomfield | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-15 23:50
Efir yağları bu günlərdə təbii sağlamlıq və gözəllik vasitələrində çox xatırlanır. Bununla belə, tarixçilər efir yağlarının hələ qədim Misir və Pompeydə istifadə edildiyinə dair sübutlar tapıblar. Demək olar ki, hər bir mədəniyyətdə sağlamlıq, gözəllik və ya dini ayinlər üçün bitki efir yağlarından istifadənin uzun tarixi var. Beləliklə, efir yağları nədir? Cavab, həmçinin efir yağlarından necə istifadə olunacağına dair məlumat üçün oxumağa davam edin.
Efir yağları nədir?
Efir yağları bitkinin qabığından, çiçəkindən, meyvəsindən, yarpaqlarından və ya kökündən distillə edilmiş ekstraktlardır. Əksər əsl efir yağları buxarla distillə edilir, lakin bəzi hallarda bitkilərdən efir yağı çıxarmaq üçün soyuq presləmə adlanan proses istifadə olunur.
Bitkilərdə təbii olaraq bir çox səbəbə görə efir yağları var, məsələn:
- tozlandırıcıları və digər faydalı həşəratları cəlb etmək üçün
- dovşan və ya maral da daxil olmaqla zərərvericilərdən qorunmaq və ya qarşısını almaq üçün
- göbələk və bakterial xəstəliklərdən qorunmaq üçün
- bağçaya alleopatik efir yağları buraxaraq digər bitkilərlə rəqabət aparmaq.
Sağlamlıq və gözəllik faydaları üçün efir yağları üçün istifadə edilən bəzi bitkilərdaxildir:
- mixək
- Evkalipt
- Buxur
- Limon
- Qreypfrut
- Oregano
- Kəklikotu
- Nanə
- Rozmarin
- Səndəl ağacı
- Çay ağacı
- Çobanyastığı
- Darçın
- Sidr ağacı
- Zəncəfil
- Qızılgül
- Paçuli
- Berqamot
- Lavanda
- Jasmine
Efir yağlarından Necə İstifadə Edilir
Bitkilərin əsl mahiyyətini çıxarmaq üçün onları distillə etmək və ya soyuq presləmək lazımdır. Evdə efir yağları hazırlamaq distillə avadanlığı olmadan əslində mümkün deyil. Bununla belə, yerli olaraq istifadə edilən efir yağlarının zeytun yağı, kokos yağı, badam yağı və ya jojoba yağı kimi daha yumşaq yağlarla qarışdırılması tövsiyə olunur. Efir yağları yüksək konsentrasiyalıdır və çox vaxt sadəcə su ilə də qarışdırılır.
Efir yağlarından istifadənin üç yolu var: yerli, inhalyant kimi və ya ağızdan. Siz həmişə efir yağlarının etiketlərindəki təlimatları oxumalı və onlara əməl etməlisiniz; müəyyən efir yağlarını qəbul etmək çox zərərli ola bilər.
Suda bir neçə damcı efir yağları ilə vanna qəbul etmək efir yağlarını inhalyant kimi və yerli olaraq istifadə etməyə imkan verir, çünki vanna suyu dəri tərəfindən udulur. Siz inhalyant kimi istifadə olunmaq üçün nəzərdə tutulan efir yağları üçün diffuzorlar ala bilərsiniz. Yerli efir yağlarını tətbiq etmək üçün kompresslər və ya masaj yağları tez-tez istifadə olunur.
Tövsiyə:
Dandelionun İstifadəsi – Dandelion Çiçəklərindən və Bitkilərindən Necə İstifadə Edilir
Dandelionlar bir çox insanlar üçün alaq otları hesab olunur, lakin bu çiçəklər əslində faydalıdır. Onlar təkcə yeməli və qidalı deyil, həm də ekosistemlərdə mühüm rol oynayırlar. Bu ümumi alaq otu atmazdan əvvəl dandelions üçün aşağıdakı bütün istifadələri nəzərdən keçirin
Böcəklərə qarşı Efir Yağı – Efir yağları ilə səhvlərdən necə qorunmaq olar
Efir yağları böcəkləri dayandırırmı? Efir yağları ilə böcəklərin qarşısını ala bilərsinizmi? Hər ikisi etibarlı suallardır və cavablarımız var. Səhvlərin qarşısını almaq üçün efir yağlarından istifadə haqqında ətraflı məlumat üçün aşağıdakı məqaləyə klikləyin
Struktur Bitkilərin Yetişdirilməsi – Bağda Memarlıq Bitkilərindən Necə İstifadə Edilir
Bağ memarlığı və struktur bitkiləri bağdakı xüsusi diqqət mərkəzinə diqqət çəkmək üçün istifadə edilə bilər. Memarlıq bitkiləri çox vaxt böyük və möhtəşəm olur, lakin daha kiçik bitkilər cəsarətli, qəşəng və dramatik ola bilər. Bu məqalədə daha çox məlumat əldə edin
Kalendula Bitkilərindən Necə İstifadə Edilir - Kalendula Faydaları və İstifadələri Haqqında Məlumat əldə edin
Vətəni Aralıq dənizi olan kalendula əsrlər boyu tibbdə istifadə edilən bir bitkidir. Bu bağda yetişdirmək üçün gözəl bir bitkidir, lakin cəhd edə biləcəyiniz bir çox kalendula istifadəsi də var. Bu məqalədə kalendula bitkiləri ilə nə edəcəyiniz haqqında daha çox məlumat əldə edin
Mullein Otlar üçün İstifadələr: Bağda Mullen Bitkilərindən Necə İstifadə Edilir
6 fut (2 m) hündürlüyə çata bilən Mullen otu bitkiləri bəzi insanlar tərəfindən zərərli alaq otları, bəziləri isə qiymətli otlar hesab edilir. Bağda sığırkuyruğunun bitki mənşəli istifadəsi haqqında öyrənmək üçün aşağıdakı məqaləyə klikləyin
