Yeməli 2024, Noyabr

Applegate Sarımsaq Məlumatı – Applegate Sarımsaq Bitkilərinin Yetişdirilməsi haqqında məlumat əldə edin

Applegate Sarımsaq Məlumatı – Applegate Sarımsaq Bitkilərinin Yetişdirilməsi haqqında məlumat əldə edin

Sarımsaq təkcə dadlı deyil, həm də sizin üçün faydalıdır. Bəzi insanlar sarımsağı bir az çox güclü hesab edirlər. Dad qönçələri daha yumşaq sarımsağa üstünlük verənlər üçün Applegate sarımsaq bitkiləri yetişdirməyə çalışın. Applegate sarımsağı nədir? Applegate sarımsaq haqqında məlumat və qulluq üçün bura klikləyin

Pivə istehsalı üçün arpa: səmənili arpa necə yetişdirilir və yığılır

Pivə istehsalı üçün arpa: səmənili arpa necə yetişdirilir və yığılır

Bu gün bir çox pivə hazırlama dəstləri mövcuddur, lakin niyə öz səməni arpanızı yetişdirməklə daha da irəli getməyəsiniz. Öz həyətinizdən səmənili pivə arpasını necə yetişdirəcəyinizi və yığacağınızı öyrənmək üçün aşağıdakı məqaləyə klikləyin

Kaliforniya Erkən Sarımsaq Nədir – Kaliforniya Erkən Sarımsaq mixəklərinin yetişdirilməsi üçün məsləhətlər

Kaliforniya Erkən Sarımsaq Nədir – Kaliforniya Erkən Sarımsaq mixəklərinin yetişdirilməsi üçün məsləhətlər

California Erkən sarımsaq bitkiləri Amerika bağlarında ən məşhur sarımsaq ola bilər. Bu yumşaq boyunlu sarımsaq erkən əkilə və yığıla bilər. Bu növ sarımsaq haqqında məlumat üçün, o cümlədən Kaliforniyanın erkən əkilməsinin necə və nə vaxt aparılacağına dair göstərişlər üçün aşağıdakı məqaləyə klikləyin

Yüksək Kartof Yetişdirmə Metodları: Yer Üstündə Kartof Necə Yetişdirilir

Yüksək Kartof Yetişdirmə Metodları: Yer Üstündə Kartof Necə Yetişdirilir

Bir çox bağbanlar yerin altına kartof əkirlər. Bəs yerin üstündə kartof yetişdirmək haqqında nə demək olar? Yetişdirilmiş kartof bitkiləri atipik bir kartof yetişdirmə üsulu ola bilər, lakin bir çox faydaları olan bir üsuldur. Torpağın üstündə kartof yetişdirməyi öyrənmək üçün bu məqaləyə klikləyin

Vəhşi simulyasiya edilmiş jenşen nədir – Vəhşi simulyasiya edilmiş jenşen köklərinin yetişdirilməsi

Vəhşi simulyasiya edilmiş jenşen nədir – Vəhşi simulyasiya edilmiş jenşen köklərinin yetişdirilməsi

Ginseng əhəmiyyətli qiymətə sahib ola bilər və bəzi təşəbbüskar yetişdiricilərin jenşen əkdiyi meşə torpaqlarında qeyri-taxta gəlirləri üçün əla fürsət ola bilər. Vəhşi simulyasiya jenşeninin nə olduğunu və bu bitkini özünüz necə yetişdirəcəyinizi öyrənmək üçün buraya klikləyin

20-ci əsr armudu nədir – 20-ci əsr Asiya armudu ağacına qulluq haqqında məlumat əldə edin

20-ci əsr armudu nədir – 20-ci əsr Asiya armudu ağacına qulluq haqqında məlumat əldə edin

20-ci əsr Asiya armud ağacları uzun saxlama müddətinə malikdir və kifayət qədər böyük, şirin, xırtıldayan meyvələr verir. 20-ci əsr Asiya armudunun yetişdirilməsi haqqında məlumat əldə edin ki, onların bağçılıq ehtiyaclarınız üçün mükəmməl ağac olub-olmayacağına qərar verəsiniz. Ətraflı məlumat üçün bu məqaləyə klikləyin

Çin rhubarb nədir – dekorativ rhubarb yetişdirilməsi haqqında məlumat əldə edin

Çin rhubarb nədir – dekorativ rhubarb yetişdirilməsi haqqında məlumat əldə edin

Böyüyən ornamental rhubarb landşaftdakı qarışıq haşiyəyə cəlbedici bir nümunə əlavə edir. Digər bitkilərin orta və kiçik yarpaqları ilə birləşdirildikdə, Çin rhubarb bitkisi bağınızda bir bəyanat verir. Bu məqalədə bu barədə daha çox məlumat əldə edin

Şaftalı Qəhvəyi Çürük Nədir – Şaftalı Ağaclarında Qəhvəyi Çürüklə Necə Mübarizə Olmaq olar

Şaftalı Qəhvəyi Çürük Nədir – Şaftalı Ağaclarında Qəhvəyi Çürüklə Necə Mübarizə Olmaq olar

Ev bağçasında şaftalı yetişdirmək, ağaclarınız qəhvəyi çürüyə məruz qalmasa, məhsul yığımı zamanı böyük bir mükafat ola bilər. Qəhvəyi çürüklü şaftalılar tamamilə məhv ola bilər və yeyilməz hala gələ bilər. Aşağıdakı məqalədə bu göbələk xəstəliyini necə idarə edəcəyinizi öyrənin

Arpa taxıllarının yığılması: Arpa məhsullarının yığılması haqqında məlumat əldə edin

Arpa taxıllarının yığılması: Arpa məhsullarının yığılması haqqında məlumat əldə edin

Həyət bağçanızda asanlıqla bir neçə sıra arpa yetişdirə bilərsiniz. Yaxşı məhsul əldə etməyin hiyləsi arpanın necə və nə vaxt yığılacağını bilməkdir. Arpa məhsulunun necə yığılacağına dair məlumat, o cümlədən arpa məhsulunun vaxtı ilə bağlı məsləhətlər üçün buraya klikləyin

İspanaq Fusarium Xəstəliyi – İspanaq Bitkilərində Fusarium Solğunluğuna Nə Səbəb Olur

İspanaq Fusarium Xəstəliyi – İspanaq Bitkilərində Fusarium Solğunluğuna Nə Səbəb Olur

Fusarium ispanaqının azalması ispanaq yetişdirilən hər yerdə baş verir və bütün məhsulları məhv edə bilər. Bu, ABŞ, Avropa, Kanada və Yaponiyada yetişdiricilər üçün əhəmiyyətli bir problemə çevrildi. Fusarium solğunluğu ilə ispanaqı idarə etmək haqqında daha çox öyrənmək üçün bu məqaləyə klikləyin

Bağda arpa yetişdirmək – Yemək üçün arpa necə yetişdirmək olar

Bağda arpa yetişdirmək – Yemək üçün arpa necə yetişdirmək olar

Evdə arpa yetişdirmək olar? Bağda arpa yetişdirmək üçün hektar əraziyə ehtiyacınız yoxdur, lakin kiçik miqdarda toxum əldə etmək çətin ola bilər. Pivə həvəskarı olmasanız belə, çörək, şorba və güveç üçün arpa yetişdirməyi öyrənə bilərsiniz. Bu məqalə sizə başlamaq üçün kömək edə bilər

Pekan Yarpaqlarında Yandırma – Bakterial Yarpaq Yandırma Xəstəliyi ilə Pekan Ağacının Müalicəsi

Pekan Yarpaqlarında Yandırma – Bakterial Yarpaq Yandırma Xəstəliyi ilə Pekan Ağacının Müalicəsi

Pekan bakterial yarpaq yandırması (PBLS) pekan ağaclarını öldürməsə də, əhəmiyyətli itkilərlə nəticələnə bilər. Aşağıdakı məqalədə bakterial yarpaq yanması ilə pekan ağacının simptomları və müalicəsi müzakirə olunur. Ətraflı məlumat üçün bura klikləyin

Fordhook Qovun Məlumatı – Bağda Fordhook Qarpızını Necə Yetişdirmək olar

Fordhook Qovun Məlumatı – Bağda Fordhook Qarpızını Necə Yetişdirmək olar

Bəzilərimiz bu mövsüm qarpız yetişdirməyi düşünür. Biz bilirik ki, onların çoxlu böyüyən otağa, günəş işığına və suya ehtiyacı var. Ola bilsin ki, hansı qarpız növünün yetişdiriləcəyinə əmin deyilik, çünki seçim etmək üçün çox şey var. Niyə Fordhook-u sınamırsınız. Burada ətraflı öyrənin

Çovdar Məhsulu Bələdçisi – Çovdar Taxıl Bitkilərini Necə Yığmağı öyrənin

Çovdar Məhsulu Bələdçisi – Çovdar Taxıl Bitkilərini Necə Yığmağı öyrənin

Çovdar məhsullarının toplanmasının bağ pomidorlarının yığılmasından çox fərqli olduğu doğru olsa da, bu, çovdarın yığılmasının mürəkkəb olduğunu ifadə etmir. Çovdar bitkisinin məhsulunu idarə etmək, o cümlədən çovdarı necə və nə vaxt yığmaq barədə məsləhətlər üçün buraya klikləyin

Qüsursuz Şaftalı Nədir: Cəsarətli Şaftalı yetişdirmək haqqında məlumat əldə edin

Qüsursuz Şaftalı Nədir: Cəsarətli Şaftalı yetişdirmək haqqında məlumat əldə edin

İntrepid şaftalı nədir? O, bir neçə onilliklər ərzində mövcuddur və hətta soyuq anlarda da çiçək qönçələrini saxlamaq qabiliyyəti ilə xarakterizə olunur. Meyvə böyük şaftalı bitkiləri və şirin dadı ilə əsl nümayişçidir. Bu şaftalı ağacını böyütmək haqqında daha çox məlumat əldə edin

Dayton Apple Qulluq Bələdçisi – Dayton alma ağacını necə böyütməyi öyrənin

Dayton Apple Qulluq Bələdçisi – Dayton alma ağacını necə böyütməyi öyrənin

Əgər yaxşı qurudulmuş torpaq və bol günəş işığı təmin edə bilsəniz, Dayton almalarını yetişdirmək çətin deyil. Dayton alma ağacları USDA-nın 5-dən 9-a qədər bitki müqavimət zonaları üçün uyğundur. Bu məqalədə Dayton alma ağacını necə böyütməyi öyrənin. Ətraflı məlumat üçün bura klikləyin

Armudun qara çürüməsinə necə nəzarət etmək olar – Qara çürük xəstəliyi olan armudun simptomları

Armudun qara çürüməsinə necə nəzarət etmək olar – Qara çürük xəstəliyi olan armudun simptomları

Ev bağçasında armud yetişdirirsinizsə, qara çürük kimi tanınan göbələk xəstəliyinin əlamətlərindən xəbərdar olun. Armudun qara çürüməsi böyük bir ticarət problemi deyil, lakin kiçik bir məhsulu məhv edə və ağacları zəiflədə bilər. Bu yazıda xəstəliyə nəzarət haqqında daha çox məlumat əldə edin

Naranjilla ağaclarının yayılması – Naranjilla ağaclarının yayılmasını öyrən

Naranjilla ağaclarının yayılması – Naranjilla ağaclarının yayılmasını öyrən

“Kiçik portağal”ın ümumi adı naranjillanın sitrus olduğunu düşünməyə vadar edə bilər, amma elə deyil. Bununla belə, dadı tort ananasına və ya limona bənzəyir. Bu qeyri-adi nümunəni böyütmək və ya birinə sahib olmaq və daha çoxunu arzulamaq istəyirsinizsə, naranjillanın necə yayılacağını buradan öyrənin

Sonata albalı üçün qulluq: Sonata albalı ağacının yetişdirilməsi şərtləri haqqında məlumat əldə edin

Sonata albalı üçün qulluq: Sonata albalı ağacının yetişdirilməsi şərtləri haqqında məlumat əldə edin

Kanadada yaranan Sonata albalı ağacları hər yay bol, dolğun, şirin albalı verir. Cazibədar albalı tünd qırmızı qırmızı, şirəli əti də qırmızıdır. Landşaftda Sonata albalılarına qulluq haqqında daha çox məlumat əldə edin

Erkən Məhsuldar Gavalı Baxımı – Çaylarda Erkən Məhsuldar Gavalı Ağacının Yetişdirilməsi Məlumatı

Erkən Məhsuldar Gavalı Baxımı – Çaylarda Erkən Məhsuldar Gavalı Ağacının Yetişdirilməsi Məlumatı

Dəhşətli erkən desert gavalı istəyirsinizsə, Rivers Erkən gavalı ağaclarını yetişdirməyə cəhd edin. Məhsuldar gavalı yetişdirmək asandır və hətta tozlandırıcı tərəfdaş olmadan kiçik bir məhsul verə bilər. Erkən məhsuldar gavalı haqqında daha çox məlumat üçün buraya vurun və bu çeşidin sizin üçün uyğun olub olmadığını görün

Lavanda Bağını Necə Yaratmaq olar: Lavanda Çiçəkləri Bağını Əkmək

Lavanda Bağını Necə Yaratmaq olar: Lavanda Çiçəkləri Bağını Əkmək

Evdə hazırlanmış lavanda məhsulları istehsal etmək istəsəniz və ya sadəcə yayda açan lavanda çiçəklərinin şirin qoxusundan həzz alsanız, alllavanda bağı əkmək məqsədinizə çatmağınıza kömək edə bilər. Bu məqalə sizə başlamanıza kömək edəcək

Kosui Asiya armudu nədir: Kosui Asiya armudunu necə yetişdirmək olar

Kosui Asiya armudu nədir: Kosui Asiya armudunu necə yetişdirmək olar

Armudu sevirsinizsə, lakin heç vaxt Asiya çeşidi yetişdirməmisinizsə, Kosui armud ağacını sınayın. Kosui armudunu yetişdirmək hər hansı bir Avropa armudu çeşidini yetişdirməyə bənzəyir, ona görə də onu verməkdən qorxmayın. Bu məqalə sizə başlamanıza kömək edəcək. Ətraflı məlumat üçün bura klikləyin

Bosc armud ağacı haqqında məlumat – evdə bosc armudunu necə yetişdirmək olar

Bosc armud ağacı haqqında məlumat – evdə bosc armudunu necə yetişdirmək olar

Əksər armud sortlarından fərqli olaraq, Bosc erkən şirinləşir ki, siz demək olar ki, yığdığınız meyvədən həzz alasınız. Bosc armud ağacı digər növlərə nisbətən daha gec məhsul verəcəkdir. Bu çeşid zəngin bir istehsalçıdır. Bosc armud ağaclarının böyüməsi haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün bu məqaləyə klikləyin

Quru şəraitdə üzüm yetişdirilməsi: Quraqlığa tab gətirən üzümlər haqqında məlumat əldə edin

Quru şəraitdə üzüm yetişdirilməsi: Quraqlığa tab gətirən üzümlər haqqında məlumat əldə edin

Əkindən əvvəl üzüm bağlarının suvarma ehtiyaclarını nəzərə almaq vacibdir. Yüksək istilik və quraqlığın təsiri də hansı üzüm sortlarının yetişdiriləcəyini seçən amildir. İstiliyə və quraqlığa dözə bilən üzüm haqqında daha çox məlumat əldə edin

Asiya armudu "Koreya nəhəngi" haqqında məlumat: Koreya nəhəng armud ağacı nədir

Asiya armudu "Koreya nəhəngi" haqqında məlumat: Koreya nəhəng armud ağacı nədir

Asiya armudunun bir növü olan Koreya Nəhəng armud ağacı təxminən qreypfrut ölçüsündə çox böyük, qızılı qəhvəyi armudlar verir. Qızıl qəhvəyi meyvə möhkəm, xırtıldayan və şirindir. Bağçanızda Koreya nəhəng armudunu necə yetişdirəcəyinizi öyrənmək üçün aşağıdakı məqaləyə klikləyin

Badımcan Gübrəsinə dair göstərişlər: Bağda badımcanları bəsləmək

Badımcan Gübrəsinə dair göstərişlər: Bağda badımcanları bəsləmək

Badımcandan daha çox məhsul yığmaq istəyirsinizsə, gübrə kömək edə bilər. Bitkilər böyümək və qida istehsalı üçün günəş enerjisini və torpaqdan qida maddələrini istifadə edirlər. Badımcan ağır qidalandırıcı hesab olunur. Bu məqalə onların qida ehtiyacları ilə başlamağınıza kömək edə bilər

Lapins albalı haqqında məlumat: Lapins albalı ağaclarını necə böyütməyi öyrənin

Lapins albalı haqqında məlumat: Lapins albalı ağaclarını necə böyütməyi öyrənin

Albalı ağacına qulluq nisbətən asandır, əksəriyyəti daha kiçik olmaq üçün kəsilə bilər və ya cırtdan ölçülərə malikdir və seçmək üçün bir çox növ var. Bunlardan biri dadlı albalı olan Lapins albalı ağacıdır. Bu məqalədə özünüzü böyütmək üçün məsləhətlər tapın

Pis ruhları dəf edən bitkilər – Şərə qarşı ənənəvi olaraq istifadə edilən otlar

Pis ruhları dəf edən bitkilər – Şərə qarşı ənənəvi olaraq istifadə edilən otlar

Bir çox bağbanlar üçün tərəvəz bağını planlaşdırmaq ləzzətli görünən və dadlı bitkilərin seçilməsi ətrafında fırlanır. Bununla belə, bəziləri digər aspektləri nəzərə alır. Məsələn, pisliyi dəf edən bitkilərin zəngin və maraqlı tarixçəsi var. Ətraflı məlumat üçün bura klikləyin

Benton Albalı Məlumatı – Mənzərədə Benton Albalı Necə Yetişdirilir

Benton Albalı Məlumatı – Mənzərədə Benton Albalı Necə Yetişdirilir

Albalı həvəskarısınızsa, Benton albalı yetişdirmək üçün çeşid ola bilər. Meyvə Bing-ə bənzəyir, lakin onu daha çox satılan və yetişdiricilər üçün əlverişli edən bir sıra xüsusiyyətlərə malikdir. Aşağıdakı məqalədə Benton albalı yetişdirməyi öyrənin

Qışqarı haqqında məlumat – Qış terəsi göyərti yemək haqqında məsləhətlər

Qışqarı haqqında məlumat – Qış terəsi göyərti yemək haqqında məsləhətlər

Həyətinizdə meşəlik yer varsa, siz orada qışlaq otuna rast gələ bilərsiniz. Siz onu sadəcə bir alaq otu hesab edə və ondan erkən qurtula bilərsiniz, ancaq daha çoxunu geri qaytara bilərsiniz. Ancaq qışqarı üçün alaq otlarından daha çox şey var - qış qarışığı göyərti yemək haqqında öyrənmək üçün buraya klikləyin

Çiyələk Botrytis Rotuna Nəzarət: Çiyələkdə Boz Kifdən Necə Yaxa qurtarmaq olar

Çiyələk Botrytis Rotuna Nəzarət: Çiyələkdə Boz Kifdən Necə Yaxa qurtarmaq olar

Çiyələyin üzərindəki boz kif kommersiya çiyələk yetişdirənlər üçün ən geniş yayılmış və ciddi xəstəliklərdən biridir. Çiyələk botrytis çürüklərinə qarşı mübarizə əsas əhəmiyyət kəsb edir, lakin təəssüf ki, bu, mübarizə aparmaq üçün ən çətin patogenlərdən biridir. Burada ətraflı öyrənin

Taylarda küncüt yetişdirmək olar: qablarda küncüt əkmək üçün məsləhətlər

Taylarda küncüt yetişdirmək olar: qablarda küncüt əkmək üçün məsləhətlər

Veranda və ya balkonunuzda yetişdirilən qablarda küncüt sizə çoxlu toxum məhsulu verməyəcək, lakin yenə də faydalıdır. Bir kiçik bitkidə bir qabda təxminən 70 toxum və birdən çox qabıq əldə edə bilərsiniz. Həm də gözəl bitkidir. Saksılı küncüt bitkiləri haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün buraya vurun

Şaftalının 'Gürcüstan Belle' Varieti: Belle Of Georgia Şaftalı Ağacına Qulluq haqqında məlumat əldə edin

Şaftalının 'Gürcüstan Belle' Varieti: Belle Of Georgia Şaftalı Ağacına Qulluq haqqında məlumat əldə edin

Əgər topun qarnı olan şaftalı istəyirsinizsə, Belle of Georgia şaftalısını sınayın. 5-8-ci zonalardakı bağbanlar Belle of Georgia şaftalı ağacı yetişdirməyə çalışmalıdırlar. Parlaq qırmızı çiçəklər, çoxməqsədli meyvələr və xəstəliyə davamlı atributları onu görkəmli bir ağac edir. Burada ətraflı öyrənin

Qaliya Qovunlarının Yetişdirilməsi – Galia Qovun Bitkilərinə Qulluq Haqqında Öyrənmək

Qaliya Qovunlarının Yetişdirilməsi – Galia Qovun Bitkilərinə Qulluq Haqqında Öyrənmək

Qalia qovunlarını yetişdirmək hətta rütubətli və ya yağışlı iqlimlərdə belə çətin deyil. Bununla belə, Galia qovun bitkiləri iki-üç aylıq davamlı isti havaya ehtiyac duyur. Öz bağınızdan şirin meyvələrdən həzz almaq üçün aşağıdakı məqalədə Galia qovunlarını necə yetişdirəcəyinizi öyrənin

Arpa başı və ya çəmən nədir: arpa bitkilərinin becərilməsi və başlığının başa düşülməsi

Arpa başı və ya çəmən nədir: arpa bitkilərinin becərilməsi və başlığının başa düşülməsi

Ev bağçanızda arpa yetişdirməyi düşünürsünüzsə, arpanın becərilməsi və əkilməsi haqqında məlumat əldə etməlisiniz. Arpa əkənləri nədir? Arpa başı nədir? Arpa bitkilərinin becərilməsi və başlığının incəliklərini öyrənmək üçün aşağıdakı məqaləyə klikləyin

Pomidorlarda Verticillium Solğunluğunun Müalicəsi: Pomidor Bitkilərinin Verticillium Solğunluğu haqqında məlumat əldə edin

Pomidorlarda Verticillium Solğunluğunun Müalicəsi: Pomidor Bitkilərinin Verticillium Solğunluğu haqqında məlumat əldə edin

Verticillium solğunluğu pomidor məhsulu üçün dağıdıcı infeksiya ola bilər. Bunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu davamlı pomidor sortlarından istifadə etməkdir. Bağınızın bir sahəsindən digərinə yayılmasının qarşısını almaq üçün xəstəliyin əlamətlərini bilmək də vacibdir. Bu məqalədə daha çox məlumat əldə edin

Erkən Robin Albalı Ağaclarının Yetişdirilməsi: Erkən Robin Albalı Ağacına Qulluq Haqqında Öyrən

Erkən Robin Albalı Ağaclarının Yetişdirilməsi: Erkən Robin Albalı Ağacına Qulluq Haqqında Öyrən

Albalı öz ağacınızdan gələndə dadlı görünür, təzə seçilmiş və dadlıdır. Yetişdirə biləcəyiniz çoxlu albalı ağacları var, lakin bəziləri digərlərindən daha çox seçilir. Erkən Robin onlardan biridir. Burada Erkən Robin albalı yetişdirilməsi haqqında ətraflı məlumat əldə edin

Müxtəlif Zəhər növləri varmı: Zirə bitkisinin növləri haqqında məlumat əldə edin

Müxtəlif Zəhər növləri varmı: Zirə bitkisinin növləri haqqında məlumat əldə edin

Ədviyyat şkafında istifadə etmək üçün öz toxumunuzu yetişdirə və yığa bilərsiniz, lakin əvvəlcə bağçanızda ən yaxşı performans göstərəcək kimyon növlərini seçməlisiniz. Təxminən 30 zirə bitkisi növü var. Bu məqalədə onlardan bəziləri haqqında məlumat əldə edin

Xəstə portağal ağaclarını müalicə etmək – portağal xəstəliyinin simptomlarını tanımağı öyrənin

Xəstə portağal ağaclarını müalicə etmək – portağal xəstəliyinin simptomlarını tanımağı öyrənin

Portağal və digər sitrus meyvələri yetişdirmək ev bağbanı üçün əyləncəli hobbi ola bilər, lakin xəstəlik onu da relsdən çıxara bilər. Portağal xəstəliyinin bəzi əsas əlamətlərini bilin ki, problemləri erkən tuta və idarə edə və hələ də böyük meyvə məhsulu əldə edə biləsiniz. Bu məqalə kömək edəcəkdir

Tərəvəz B vitamini mənbəyi kimi – B vitamini ilə zəngin tərəvəzlər haqqında məlumat əldə edin

Tərəvəz B vitamini mənbəyi kimi – B vitamini ilə zəngin tərəvəzlər haqqında məlumat əldə edin

Vitaminlər və minerallar sağlamlıq üçün vacibdir, lakin B vitamini nə edir və onu təbii yolla necə qəbul edə bilərsiniz? B vitamini mənbəyi kimi tərəvəzlər, yəqin ki, bu vitamini toplamanın ən asan yoludur. Tərəvəzlərdən B vitamini mənbəyi kimi istifadə haqqında daha çox məlumat əldə edin