Yemək üçün ən yaxşı balqabaq hansılardır - Yeməli balqabaqlar haqqında məlumat əldə edin

Mündəricat:

Yemək üçün ən yaxşı balqabaq hansılardır - Yeməli balqabaqlar haqqında məlumat əldə edin
Yemək üçün ən yaxşı balqabaq hansılardır - Yeməli balqabaqlar haqqında məlumat əldə edin

Video: Yemək üçün ən yaxşı balqabaq hansılardır - Yeməli balqabaqlar haqqında məlumat əldə edin

Video: Yemək üçün ən yaxşı balqabaq hansılardır - Yeməli balqabaqlar haqqında məlumat əldə edin
Video: Balqabağın möcüzəvi faydaları 2024, Bilər
Anonim

Əgər siz müəyyən yaşdasınızsa, yemək bişirmək üçün müxtəlif balqabaq və yeməli balqabaqlarla çox tanış ola bilərsiniz. Əgər siz bu yaxınlarda yumurtadan çıxmısınızsa, Starbucks balqabaq ədviyyatlı latte və jack o' lanterns tanışlığınızın getdiyi qədər ola bilər. Bununla belə, fermer bazarlarının və şəxsi bağçılığın artan populyarlığı ilə yemək üçün çoxlu balqabaq sortları mövcuddur. Gəlin bişirmək üçün müxtəlif balqabaq növlərinə nəzər salaq.

Yemək üçün Balqabaq

Yerli amerikalılar uzun müddət çörəkdən tutmuş şorbaya qədər hər şeydə yemək hazırlamaq üçün yeməli balqabaqdan istifadə etmişlər və yeni gələn kolonistlərə bir çox kulinariya fəndlərini öyrətmişlər. Balqabaqlar bir zamanlar yerli xalqın etdiyi kimi qrildə bişirilə, bişmiş, qovrulmuş, buxarlanmış və ya bütöv şəkildə isti közdə qovrula bilər.

Yemək üçün istifadə edilən balqabaqlar Halloween oymağı üçün yetişdirilən balqabaqlardan fərqlənir. Bu balqabaqlar iri, əsasən içi boş və düz dibli olaraq yetişdirilir. Bununla birlikdə, ət yemək üçün balqabaq növlərinin əksəriyyətinə şam tutmur. Toxumları əla qızardılmış olsa da, sulu və yumşaqdır. Bu cür dekorativ balqabaqlara Howdon Biggy və Connecticut Field daxildir.

Yemək üçün yetişdirilən balqabaqlar möhkəm dad, rəng vəqidalanma. Bu balqabaq ailəsinin üzvləri pəhriz lifi, A və C vitaminləri, riboflavin, kalium, mis, manqan, E və B6 vitaminləri, tiamin, niasin, folat, dəmir, kalsium, maqnezium və fosfordan ibarətdir! Vay, hamısı çox az yağ və ya kalori ilə!

Yemək üçün ən yaxşı balqabaq

Yemək üçün ən yaxşı balqabağın hansı olması sualı bir qədər çətin məsələdir. Niyə? Çünki balqabaq termini qış balqabağının bir neçə növünü əhatə edən hər şeyi əhatə edən bir sözdür. Məsələn, Cucurbita moschata balqabağı əhatə edir, lakin o, həmçinin "Libbinin konservləşdirilmiş balqabaqları üçün seçilən balqabaq" olan buff rəngli Dickinson balqabağını da əhatə edir.

Bu o deməkdir ki, bişirmək üçün nəzərdə tutulmuş balqabaq növləri, həqiqətən, sadəcə sərt qabığı olan balqabaqdır. Bu yaxınlarda satılan Jack-Be-Little-ı götürün. Bu xurma ölçülü nümunə 1986-cı ildə təqdim edilib və çox güman ki, unudulmuş palamut balqabağı sortudur; miniatür balqabağa bənzəyir, lakin dadı palamut balqabaqına bənzəyir. Dadlı digər kiçik balqabaqlara Baby Pam, ağ Baby Boo və New England Pie daxildir.

Bişirmək üçün Balqabaq Növləri

  • Pendir balqabağı – Pendir balqabağı (moschata) daha çox payız məhsullarının nümayişində istifadə olunan çömbəlmiş, solğun balqabaqdır, lakin o, əla çörək qabı edir və kimi istifadə edilə bilər. bir çərəz.
  • Zoluşka balqabağı – Zoluşka balqabağı Zoluşkanın məşqçisinə çevrilmiş balqabaq kimi görünür. Qalın, şirin, qaymaqlı ətlidir.
  • Jarrahdale balqabağı – Jarrahdale balqabaqları Yeni Zelandiyanın Jarrahdale şəhərindən gəlir və bostana bənzəyirmöhkəm, parlaq narıncı, kifayət qədər simsiz ətli ətir.
  • Lumina balqabağı – Lumina balqabağı xəyal kimi ağ mieninə görə adlandırılıb. Çörək bişirmək, həmçinin oyma və ya rəngləmək üçün əladır.
  • Fıstık balqabağı – Fıstıq balqabağı ziyilli xarici görünüşü ilə bir az yerfıstığına bənzəyir, lakin əslində Fransadan gətirilən balqabaqdır və burada Galeux d'Eysines adlanır. Şorbalar üçün mükəmməl olan şirin, portağal ətinə malikdir və köhnə yadigar çeşididir.
  • Pie balqabaq – Pasta balqabağı bəzək üçün deyil, yemək üçün yetişdirilən bir neçə balqabaq növünü əhatə edir. Onlar adətən oyma balqabaqlardan daha kiçik və daha sıx olurlar. Red Warty qırmızı Hubbard squash və ləzzətli şirin əti ilə pasta balqabağı arasında xaçdır. Gözəl qırmızımtıl rəng onu bəzək kimi istifadə edilən gözəl balqabaq edir, baxmayaraq ki, kələ-kötür dəri oymağı çətinləşdirir.
  • Bir-Həddindən artıq-Çoxlu balqabaq – Xroniki sərxoşun qızarmış üzünə bənzətmələrinə görə belə adlandırılan Bir-Həddindən artıq balqabaq, solğun qırmızı damarlarla kremli olur. daha tünd qırmızıya qədər qaralmaq. Onlar əla tort hazırlayır və ya oyma və ya bəzək üçün istifadə edilə bilər.

Və o balqabaq toxumlarını unutma! Onlar lif və proteinlə doludur. Avstriyadan olan "Stirian Hulless" balqabağının toxumlarından alınan yağ ürək üçün faydalı yağlarla zəngin tünd, zəngin və dadına görə məşhurdur.

Tövsiyə: