2024 Müəllif: Chloe Blomfield | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-15 23:50
Geçmişdən siz yalnız yemək bişirmək üçün deyil, həm də kosmetik istifadə üçün mövcud olan geniş çeşidli yağları görmüsünüz. Badam yağı belə yağlardan biridir və bu yeni bir şey deyil. Badam, Asiya ilə Aralıq dənizi arasındakı "İpək Yolu"nda ən isti əmtəə idi və 5000 ildən artıqdır ki, Ayurveda praktikləri üçün seçimdir. Badam yağı nədir və onu necə istifadə edirsiniz? Aşağıdakı məqalədə badam yağının istifadəsi haqqında məlumat var.
Badam Yağı nədir?
Çoxumuz şirin badam yeməyin sağlamlığa faydalarından xəbərdarıq. Badam yağının ləzzətli qoz üzərində xırdalamaqdan daha çox sağlamlığa faydası var. Badam yağı sadəcə qozdan sıxılmış əsas yağdır. Bu saf yağın E vitamini, mono doymamış yağ turşuları, zülallar, kalium və sinklə zəngin olduğu aşkar edilmişdir ki, bu da onu təkcə ürək üçün deyil, həm də dərimiz və saçımız üçün faydalı edir.
Badam Yağı Məlumatı
Badamlar əslində qoz deyil, drupedir. Həm şirin, həm də acı badam var. Acı badam ümumiyyətlə yeyilmir, çünki tərkibində toksin olan hidrogen siyanid var. Bununla belə, acı badam yağına sıxılırlar. Bununla belə, adətən, badam yağı qəlyan altı üçün yaxşı olan şirin badamlardan əldə edilir.
DoğmaAralıq dənizi və Yaxın Şərq, ABŞ-da ən böyük badam istehsalçısı Kaliforniyadır. Bu gün dünyada badam ehtiyatının 75%-i Kaliforniyanın Mərkəzi Vadisində istehsal olunur. Badam ağacının yetişdirildiyi müxtəlifliyə və yerə görə badam yağında incə fərq olacaq.
Qoz allergiyası olan insanlar badam yağından istifadə etməməlidirlər, lakin bizdə qalanlar badam yağından necə istifadə edəcəyimizlə maraqlanırıq.
Badam Yağından Necə İstifadə Edilir
Badam yağının bir çox istifadəsi var. Badam yağı ilə yemək bişirmək olar. Xolesterolu az altmağa kömək edən sağlam yağlarla doludur. Badam yağı ilə yemək əlbəttə ki, ondan istifadə etməyin yeganə yolu deyil.
Əsrlər boyu badam yağı müalicəvi məqsədlər üçün istifadə edilmişdir. Qeyd edildiyi kimi, Ayurveda praktikləri yağı minlərlə ildir masaj yağı kimi istifadə edirlər. Yağ, hörümçək və varikoz damarları kimi damar problemlərini müalicə etmək, həmçinin qaraciyər xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.
Badam yağı işlətmə vasitəsi kimi istifadə edilə bilər və əslində kastor yağı da daxil olmaqla əksər işlədicilərdən daha yumşaqdır. Ümumiyyətlə immunitet sistemini gücləndirdiyi deyilir. Yağ həm də iltihab əleyhinə və ağrıkəsicidir.
Badam yağının mülayim antioksidant xüsusiyyətlərə malik olduğu aşkar edilmişdir və dərini yaxşılaşdırmaq üçün yerli olaraq istifadə edilə bilər. O, həm də əla yumşaldıcıdır və quru dərini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Yağ saçın toxumasını və nəm udmasını yaxşılaşdırır, həmçinin kəpəyi müalicə edir. O, həmçinin çatlamış dodaqları müalicə edir və iddia edilən çapıqları və uzanma izlərini sağaldır.
Bu yağın dəri və ya dəridə istifadəsi ilə bağlı bir xəbərdarlıqsaç yağlıdır və tıxanmış məsamələrə və ya dəri qırışlarına səbəb ola bilər, ona görə də bir az uzun bir yol gedir.
İmtina: Bu məqalənin məzmunu yalnız təhsil və bağçılıq məqsədləri üçündür. Dərman məqsədləri üçün hər hansı bir bitki və ya bitkini istifadə etməzdən və ya qəbul etməzdən əvvəl, məsləhət üçün həkim və ya tibbi bitki həkimi ilə məsləhətləşin. Hər hansı qoz allergiyası məlumdursa istifadə etməyin.
Tövsiyə:
Kərə yağı kahı nədir: Kərə yağı bibb kahıya qulluq haqqında məlumat əldə edin
Bir çox varianta malik olan kahı sortları geniş çeşidli böyümə şərtlərinə uyğundur. Xüsusilə bir kahı, kərə yağı kahı, bağçada yetişdiricilərin çoxdan sevimlisi kimi yerini qazandı. Bu yazıda Butter Bibb kahı bitkiləri haqqında məlumat əldə edin
Kərə yağı qarpızı nədir: kərə yağı qarpızı yetişdirmək üçün məsləhətlər - Bağçılıqla necə tanış olun
Buttercup qarpızı nədir? Əgər Sarı Buttercup qarpızlarının yetişdirilməsi ilə maraqlanırsınızsa, o zaman Sarı Buttercup qarpızına qulluq və digər maraqlı Sarı Buttercup qarpızı haqqında məlumat əldə etmək üçün bura klikləyin
Neem Yağı Uğur Böcəkləri Üçün Təhlükəsizdirmi - Ladybugs Mövcud Neem Yağından İstifadə Edilir
Bu günlərdə belə böyük bir tendensiya olan üzvi və kimyəvi maddələrsiz bağçılıq ilə Neem yağı bağda səhv gedə biləcək hər şey üçün mükəmməl bir həll kimi görünür. Neem yağı bir çox bağ zərərvericisini dəf edir və öldürür, bəs ladybugs kimi faydalı maddələr haqqında nə demək olar? Burada ətraflı öyrənin
Butternut Ağacı Məlumatı - Kərə yağı nədir və Yeməli Kərə yağı nədir
Kərə yağı nədir? Xeyr, squash deyil, ağacları düşünün. Kərə yağı qoz ağacının bir növüdür və bu vəhşi ağaclarda bitən qoz-fındıqları emal etmək asan və yemək dadlıdır. Butternut ağacı haqqında daha çox məlumat üçün bu məqaləyə klikləyin
Bağda Kastor Yağından İstifadə - Zərərvericilərə qarşı Mübarizə üçün Kastor Yağı haqqında məlumat əldə edin
Bağda istifadə üçün gənəgərçək yağı siçanı, köstəbəkləri və ehtimal ki, armadillos kimi qazma və tunel açan digər heyvanları dəf edə bilər. Zərərvericilərə qarşı mübarizə olaraq gənəgərçək yağından istifadə etmək çox vaxt tələb olunan bir üsuldur və uşaqlar və ev heyvanları arasında toksik olmayan və təhlükəsizdir. Ətraflı öyrənmək üçün bura klikləyin
