İmmuniteti Artıran Bitkilər: Təbii İmmunitet Gücləndiriciləri haqqında məlumat əldə edin

Mündəricat:

İmmuniteti Artıran Bitkilər: Təbii İmmunitet Gücləndiriciləri haqqında məlumat əldə edin
İmmuniteti Artıran Bitkilər: Təbii İmmunitet Gücləndiriciləri haqqında məlumat əldə edin

Video: İmmuniteti Artıran Bitkilər: Təbii İmmunitet Gücləndiriciləri haqqında məlumat əldə edin

Video: İmmuniteti Artıran Bitkilər: Təbii İmmunitet Gücləndiriciləri haqqında məlumat əldə edin
Video: İmmunteti gücləndirən 8 qida.Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler 2024, Bilər
Anonim

Əsrlər boyu insanlar tibbi şəraiti müalicə etmək və immuniteti təbii yolla artırmaq üçün otlara və digər bitkilərə etibar ediblər. İmmunitet sistemini gücləndirən bitki mənşəli bitkilər infeksiyalara qarşı mübarizə aparan hüceyrələrin fəaliyyətini stimullaşdırır. Bu təbii immunitet gücləndiriciləri koronavirus infeksiyasına qarşı hazırkı müharibəmizdə mühüm vasitədir. Antibiotiklər virusları deyil, bakteriyaları öldürmək üçün istifadə olunur.

İmmuniteti Təbii Artırmaq Haqqında

Yer əhalisinin 80%-dən çoxu toxunulmazlığı artıran və sağalmanı təşviq edən bitkilərdən asılıdır. İmmunitet sistemi insan orqanizmindəki ən mürəkkəb sistemlərdən biridir. O, viruslar, bakteriyalar və anormal hüceyrələrlə mübarizə aparmaqla sağlamlığınızı qorumağa kömək edir, eyni zamanda öz sağlam toxumanızla işğalçı patogeni ayırd edir.

İmmun sistemini gücləndirən bitkilər təbii olaraq sağlamlığınızı qorumağa kömək edir. Bu bitkilərdən istifadənin açarı qarşısının alınmasıdır. Toxunulmazlığı artıran bitkilərin rolu bədəninizin təbii immun sistemini dəstəkləmək və gücləndirməkdən ibarətdir.

Təbii İmmunitet Gücləndiriciləri

Niyə təbii immun gücləndiricilər koronavirusa qarşı vacib olmalıdır? Bəli, qeyd edildiyi kimi, antibiotiklərin öz yeri var, lakin onlar viruslara deyil, bakteriyalara qarşı istifadə olunur. Təbii immun gücləndiricilərin etdiyi şey immunitet sistemini lazım olduqda dəstəkləməkdirvirusu qəbul etsəniz, o, zərbə vura bilər.

Echinacea uzun müddət immuniteti gücləndirmək, xüsusən də yuxarı tənəffüs yolları infeksiyalarını gücləndirmək üçün istifadə edilən bitkidir və onların müddətini və şiddətini effektiv şəkildə qısaldır. O, həmçinin antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir və iltihabı tənzimləyir. Soyuqdəymə və qrip mövsümündə gündəlik istifadə edilməlidir.

Elder ağcaqayın meyvəsindən əldə edilir və tərkibində proantosiyadinlər var. Antioksidantla zəngin flavonoidlər hüceyrələri qoruyarkən və işğalçılarla mübarizə apararkən, bu antimikroblar immunitet sistemini də gücləndirir. Ekinezya kimi, ağsaqqal da yüz illərdir qrip əlamətlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Elder qripə bənzər ilk simptomdan sonra 24 saat ərzində qəbul edilməlidir.

İmmuniteti artıran digər bitkilərə astragalus və jenşen daxildir, onların hər ikisi infeksiyaya qarşı müqaviməti artırır və şiş böyüməsini yavaşlatır. Aloe vera, St John's wort və biyan kökü də immuniteti gücləndirən bitkilərdir.

Sarımsaq immunitet sistemini gücləndirən başqa bir bitkidir. Tərkibində infeksiyanın qarşısını almağa və mübarizə aparmağa kömək edən allisin, ajoen və tiosulfinatlar var. Tarixən sarımsaq göbələk infeksiyalarını müalicə etmək və yaraları dezinfeksiya etmək üçün də istifadə edilmişdir. Sarımsağın faydalarını əldə etməyin ən yaxşı yolu onu çiy yeməkdir ki, bu da bəziləri üçün böyük uğur sayıla bilər. Faydalarını əldə etmək üçün pesto və ya digər souslara və evdə hazırlanmış vinaiqretlərə çiy sarımsaq əlavə edin.

İmmunitet sistemini gücləndirdiyi deyilən digər kulinariya otları kəklikotu və keklikotudur. Şiitake göbələyi və bibərin də toxunulmazlığı artırdığı bilinir.

Tövsiyə: