Bağçılıqdan Meditasiya Kimi İstifadə Etmək – Bağçılıq zamanı Meditasiya haqqında məlumat əldə edin

Mündəricat:

Bağçılıqdan Meditasiya Kimi İstifadə Etmək – Bağçılıq zamanı Meditasiya haqqında məlumat əldə edin
Bağçılıqdan Meditasiya Kimi İstifadə Etmək – Bağçılıq zamanı Meditasiya haqqında məlumat əldə edin

Video: Bağçılıqdan Meditasiya Kimi İstifadə Etmək – Bağçılıq zamanı Meditasiya haqqında məlumat əldə edin

Video: Bağçılıqdan Meditasiya Kimi İstifadə Etmək – Bağçılıq zamanı Meditasiya haqqında məlumat əldə edin
Video: Как сделать дорожки в теплице. Покажу за 1 минуту 2024, Noyabr
Anonim

Bağçılıq sülh, istirahət və əmin-amanlıq vaxtıdır. Əsas səviyyədə o, texnologiya və tələbkar cədvəllərlə dolu bir dünyada bizə lazım olan sakit vaxta imkan verə bilər. Bununla belə, bağçılıqdan meditasiya üçün istifadə etmək olarmı? Bu sualın cavabı bir insandan digərinə fərqli olsa da, bir çoxları meditativ bağçılıq olduqca maarifləndirici təcrübə ola biləcəyi ilə razılaşır. Bağçılıq zamanı meditasiya yetişdiricilərə öz daxili varlıqları ilə yanaşı torpağı araşdırmaq imkanı verə bilər.

Meditativ Bağçılıq haqqında

Meditasyon müxtəlif insanlar üçün fərqli şeylər ifadə edə bilər. Ümumi təriflərə zehinlilik, maraq və intuisiyaya diqqət daxildir. Meditasyon kimi bağçılıq həm qəsdən, həm də qəsdən ola bilər. Əslində, artan tapşırıqların gündəlik tamamlanması təbii olaraq Yer və təbiətlə daha sıx əlaqənin inkişafına kömək edə bilər.

Bağçaya qulluq etmək prosesi səbir və öhdəlik tələb edir. Bitkilər böyüdükcə bağbanlar öz bitkilərinə ən yaxşı qulluq etməyi öyrənirlər. Bu atributlar həm də meditativ bağçılıqda əsasdır, burada yetişdiricilər bilərəkdən bağın metaforik mənasına, eləcə də istifadə edilən böyümə üsullarına diqqət yetirirlər.

Bağçılıq zamanı meditasiya bir çox səbəblərə görə idealdır. Ən əsası, bağ sahələri olduqca ola bilərsakit. Təbiətdə açıq havada olmaq bizə daha əsaslı olmağa imkan verir. Bu, tez-tez zehnimizin sakitləşməsinə imkan verir. Sakit bir ağıl, sərbəst düşünmək üçün bir axın vəziyyətinin qurulmasında açardır. Bu müddət ərzində meditasiya edənlər suallar vermək, dua etmək, mantraları təkrarlamaq və ya hər hansı digər üstünlük verilən texnika ehtiyacını hiss edə bilərlər.

Meditativ bağçılıq torpağı işlətməkdən xeyli kənara çıxır. Toxumdan məhsula qədər yetişdiricilər həyatın hər bir mərhələsini və onun əhəmiyyətini daha yaxşı başa düşə bilirlər. Bağ işlərimizi fasiləsiz yerinə yetirməklə, öz düşüncələrimizi və duyğularımızı daha dərindən araşdıra bilirik. Bu özünü əks etdirmə, öz qüsurlarımızı və təkmilləşdirmə ehtiyaclarımızı etiraf etməyə çalışarkən bizə kömək edir.

Bir çoxumuz üçün meditativ bağçılıqla məşğul olmaq ətrafımıza və başqalarına minnətdarlığımızı və minnətdarlığımızı öyrənməyin ən yaxşı yoludur'.

Tövsiyə: