Yağışda Bağçılıq – Yağış Stressi Necə Azaldır

2025 Müəllif: Chloe Blomfield | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-22 15:26

Yağış yağmağa başlayanda insanların çoxu instinktiv olaraq sığınacaq üçün qaçır. Nəmlənmək və soyumaq riski, əlbəttə ki, bir az təhlükəli ola bilər. Digər tərəfdən, yağış rahatlıq verirmi? Bu, şübhəsizdir və siz həm örtü altında olarkən həzz alaraq, həm də yağışın altından çıxaraq yağışın sizi hopdurmasına imkan verərək, stresdən xilasedici yağışdan faydalana bilərsiniz.

Yağış Stressi Necə Azaldır?

Aprel leysanları may çiçəkləri və daha çox şey gətirir. Yağışlı günlərdə istirahət edirsinizsə, tək deyilsiniz. Yağışları sakitləşdirməyin və stressi aradan qaldırmağın bir neçə yolu var:

Petrichor – Yağış yağanda yaranan unikal ətir üçün söz petrikordur. Bu, yağışın bitkilərə, torpağa və bakteriyalara dəyməsi nəticəsində yaranan bir sıra birləşmələrin və kimyəvi reaksiyaların birləşməsidir. Əksər insanlar qoxunu təravətləndirici və canlandırıcı hesab edir.
Səslər – Yaxşı yağış hissləri təkcə qoxu ilə deyil, həm də səslə zənginləşdirir. Damda, çətirdə və ya daha yaxşısı, yarpaqların zirvəsində yağan yağışın səsi rahatladır və sakitləşdirir.
Havanı təmizləyir – Havadakı toz və digər hissəciklər yağış damcıları tərəfindən udulur. Yağış yağanda hava əslində daha təmiz olur.
Təklik – Çox adam yağış yağanda içəri girəcək, bu da vaxt sərf etmək deməkdirkənarda dinclik və təklik, düşünmək üçün mükəmməl bir fürsət təmin edir. Həyatınızda xüsusilə stresli bir şey varsa, səslər, qoxular və yağışda çöldə olmanın təkliyi bu barədə düşünməyə kömək edəcək.

Stressdən azad olmaq üçün yağışda gəzinti və ya bağçılıq

Veranda damının altında və ya açıq pəncərənin yanında oturaraq yağışla stressi azalda bilərsiniz, amma niyə çölə çıxıb bunu tam hiss etməyəsiniz? Yağışlı havada bağçada gəzmək və ya işləmək niyyətindəsinizsə, təhlükəsiz olduğunuzdan əmin olun:

İldırım və ya şimşək olarsa içəridə qalın.
Sizi ən azı qismən quru saxlayacaq yağış p altarında uyğun geyinin.
Əgər islandırsınızsa, hipotermiya inkişaf etdirə biləcəyiniz üçün çöldə çox qalmamaqdan çəkinin.
İçəriyə qayıtdıqdan sonra quru, isti p altarlara keçin və üşüdüyünüz halda isti duş qəbul edin.

Yağış altında gəzinti təbiətin çox vaxt gizləndiyimiz bu hissəsindən həzz almaq üçün əla bir yoldur, həm də yağışda bağçılıqla məşğul olmağa çalışın. Yağışda müəyyən işlər görülə bilər. Məsələn, nəmlənmiş torpaqla alaq otlarını çəkmək daha asandır. Gübrə tökmək üçün yağışdan istifadə edin. Dərhal hopacaq. Çox güclü yağış yağmadığı və dayanıqlı su əmələ gətirmədiyi müddətcə bu həm də yeni bitkilər və möhkəm transplantasiyalar qoymaq üçün əla vaxtdır.